Essence of Yoga – International Yoga Day Retreat mit Olga und Carolina
Zum International Yoga Day laden wir dich zu einem besonderen Tagesretreat im PURE ein – ein Tag, der dich tiefer in die Essenz des Yoga führt.
Für dein Wohl ist ebenfalls gesorgt: Ein liebevoll vorbereiteter Brunch sowie Kaffee, Kuchen und Getränke sind im Retreat inklusive.Tagesablauf
- • Geführte Ashtanga Yoga Praxis
- • Einführung in die Tradition des Ashtanga Yoga sowie Hintergründe zum Mysore Style
- • Philosophie-Impuls zu den 8 Gliedern des Yoga
- • Gemeinsamer Brunch
- • Zeit für Austausch, Integration und Pause
- • Kaffee & Kuchen
- • Kakao Zeremonie mit Kundalini Meditation, sanfte Yin Yoga Praxis
- • Gemeinsamer Abschlusskreis
… und jetzt nochmal ausführlicher…
Wir beginnen den Tag mit einer belebenden Ashtanga Yoga Praxis. Diese traditionelle Form des Yoga verbindet Atem, Bewegung und Konzentration zu einer kraftvollen, fließenden Praxis.
Im Anschluss erzählen wir in einem kleinen Philosophie- und Hintergrundimpuls mehr über die Tradition des Ashtanga Yoga, seine Wurzeln sowie die besondere Praxisform des Mysore Styles, in der Yoga als individuelle und persönliche Praxis verstanden wird.
Darüber hinaus werfen wir gemeinsam einen Blick auf die 8 Glieder des Yoga aus der Yogaphilosophie. Sie erinnern uns daran, dass Yoga weit über die körperliche Praxis hinausgeht und ein Weg zu mehr Bewusstsein, Balance und innerer Verbindung sein kann.
Am Abend öffnen wir einen ruhigen und herzvollen Raum für eine Kakao Zeremonie, begleitet von einer Kundalini Meditation und einer sanften Yin Yoga Praxis.
Diese Praxis lädt uns ein, langsamer zu werden, nach innen zu lauschen und stiller zu werden. In einer Welt, die oft von Tempo, Leistung und dem Gefühl geprägt ist, ständig etwas erreichen zu müssen, dürfen wir hier einen Moment innehalten. Yoga erinnert uns daran, dass wir nicht immer etwas tun oder leisten müssen – manchmal liegt die tiefste Erfahrung einfach darin, zu sein, zu fühlen und zuzuhören.
Dieses Retreat verbindet dynamische Praxis, philosophische Inspiration und meditative Tiefe – getragen von der Atmosphäre unserer PURE Community.
Ein Tag für Bewegung, Herzöffnung und Stille.
Ein Tag, um Yoga nicht nur zu praktizieren, sondern wirklich zu erleben.
Das Retreat ist für alle Level geeignet, da wir neben der Praxis auch Raum schaffen, die Hintergründe und die Tradition des Yoga besser zu verstehen.
Wann: 21.06.2026
Wo: PURE Yoga Shala, Alicenstr. 23, 64293 Darmstadt
Kosten: Early Bird (bis 12.05.): 125,- €, danach 145,- €
Stornierungsbedingungen
Stornierungsbedingungen
Eine kostenfreie Stornierung ist bis 14 Tage vor Beginn des Retreats möglich.
Ab 7 Tagen davor bekommst du 50% zurück erstattet.
Bei einer späteren Stornierung ist eine Rückerstattung leider nicht mehr möglich.
Der Platz kann jedoch an eine andere Person übertragen werden.
