Meine Leidenschaft für Yoga entdeckte ich im Jahr 2015, nachdem ich zum ersten Mal ein Yogastudio besucht hatte. 
Es begann zunächst als körperliches Wohlgefühl und entwickelte sich mit der Zeit zu einer tiefgreifenden Auswirkung auf mein allgemeines Wohlbefinden. Ich habe gelernt, nicht nur bewusster mit meinem Körper, meinen Gedanken und Gefühlen umzugehen, sondern auch mehr Bewusstsein in allen Aspekten des Lebens zu bringen, und mit mehr Ruhe, Klarheit und Ausgeglichenheit zu leben.

Und so entstand der Wunsch, mein Yoga Wissen zu vertiefen und es mit anderen Menschen zu teilen.

Nachdem ich viele verschiedene Yoga-Stile, wie Vinyasa oder Yin Yoga, ausprobiert habe, habe ich schließlich meine Leidenschaft im Ashtanga Yoga entdeckt.

Mein Yogaunterricht
Mein Unterricht zeichnet sich durch eine erdende, kraftvolle und meditative Wirkung aus. Durch die Verbindung von Bewegung und Atmung entsteht eine Atmosphäre von Stille und Klarheit.

In den Yogaklassen lege ich Wert auf eine klare Ausrichtung, sowie Respekt und Sanftmut gegenüber den Schüler:innen und gehe dabei achtsam auf die individuellen Körper und Bedürfnisse ein.

Aus- und Weiterbildungen

• 2019-2020: Yogalehrerin 250 Stunden Basisausbildung, Pure Ashtanga Yoga Studio, Darmstadt
• 2023-2025: Yogalehrerin +300 Stunden Masterausbildung, Balance Yoga Institut, Frankfurt am Main
  (Schwerpunkte u.a.: Grundlagen der Yogatherapie, Prä/Post Natal Yoga, Yin Yoga, Hormon Yoga, Gesundheitsprävention)
• 2025: Psychologische Ayurveda Beraterin
• außerdem: Workshops bei lokalen und internationalen Lehrer:innen